Hipnotis dan Setting Goal

“Setting Goal”  adalah frase yang mungkin sering terdengar. Beberapa orang bersikap biasa dan netral saat mendengar atau membaca frase itu. Tapi beberapa orang yang lain lagi akan merasa alergi atau bahkan mual hahahaha.

Sebenarnya apakah pentingnya sih “setting goal” itu?? Bukankah mengalir saja dapat apa nantinya yaa disyukuri saja? Hahaha …

Ya boleh saja sih hidup mengalir tanpa target dan tujuan tapi pastikan mengalirnya bukan ke selokan bau ya … hahahaha.

Filosofi hidup mengalir sebenarnya adalah sangat dalam tapi disalagunakan untuk menutupi ketidakmampuan meraih target yang dicanangkan. Akhirnya untuk menutupi rasa malu maka dikatakanlah “hidup itu mengalir saja”.

Tetapi yang perlu disadari adalah tak ada satupun perusahaan besar di dunia atau pun pencapai prestasi besar di dunia ini yang tak punya target dan mengatakan bahwa mereka “mengalir” saja.

Jadi kesimpulan sementara ini adalah bahwa kata-kata “mengalir saja” itu kebanyakan ( sekali lagi kebanyakan lho ya) diucapkan oleh orang-orang yang beberapa kali menetapkan target dan mengalami kegagalan lalu tak tahu harus berbuat apa.

Oke sekarang saya bahas apa kaitannya “setting goal” dengan hipnotis (hipnosis). Kondisi hipnosis adalah kondisi dimana pikiran sangat terserap kepada sesuatu. Artinya ada target yang diberikan pada pikiran untuk diproses.

Pikiran bisa terserap pada film yang sedang ditonton sehingga bunyi hape disebelah pun tak terdengar. Pikiran bisa terserap pada layar hape sehingga dipanggil pun tak mendengar.

Pikiran akan bekerja sangat luar biasa hebat jika diberikan sesuatu “umpan”. Pikiran akan memfokuskan pada “umpan” itu dan membuat seluruh sel dan otot bergerak menuju “umpan”  tersebut. Itulah yang terjadi pada seseorang yang dihipnotis sehingga akhirnya ia melakukan apa yang ditanamkan dalam pikirannya melalui apa yang dia lihat (film, pertandingan tinju, bola) atau apa dia dengar (sugesti).

Jadi jika Anda membuat “setting goal” artinya Anda memberikan “umpan” pada pikiran dan dengan satu atau lain cara asalkan Anda tidak turut campur maka pikiran akan membuat seluruh sel dan otot Anda bergerak menuju ke sasaran tersebut.

Tetapi jika Anda turut campur dengan memasukkan “selipan sugesti ketakutan” maka pikiran tidak akan bekerja optimal sehingga Anda gagal mencapai target yang ditetapkan.

Tatangan utamanya adalah bahwa tiap hari juga banyak sugesti yang masuk dalam pikiran Anda sehingga “umpan setting goal” Anda jadi goyang ke kiri dan kanan tak bisa ditembak oleh pikiran Anda.

Sebentar semangat … sebentar malas. Sebentar bergairah dan menggebu-gebu … sebentar kemudian loyo kecapaian dan menunda segala sesuatu yang direncanakan. Akhirnya …… “goal” tidak tercapai dan meleset.

Tips penting untuk mendapatkan target Anda :

• Goal Anda harus memiliki muatan emosi  sehingga ada gairah untuk mewujudkannya
• Goal Anda harus masuk akal menurut pikiran Anda (jangan buat goal karena Anda merasa wajib atau karena ingin dipandang keren dan pantas) Misal : masa saya supervisor senior goalnya kalah sama yang muda. Ini goal yang konyol dan tidak berdasar fakta empiris
• Goal Anda harus jelas dan spesifik serta terukur bukan goal yang “harus lebih baik dari sebelumnya” hahahaha lebih baik itu berapa yaaa … kan banyak ukurannya
• Goal Anda harus memiliki alasan personal bagi Anda bukan hanya menyenangkan orang lain semata
• Goal Anda adalah bagian dari sebuah goal besar di masa depan – bukan goal berdasarkan tren sesaat sehingga suatu hari Anda akan jenuh dan bosan karena tiap tahun harus kejar-kejaran dengan target
• Tuliskan dan bacalah goal Anda tiap hari agar bisa meresap masuk ke pikiran bawah sadar untuk diprioritaskan diproses sebab setiap hari pikiran menerima banyak input data juga lho. Ingaltlah bahwa jika Anda bisa membuat pikiran bawah sadar terkonsentrasi pada goal maka ia akan memerintahkan sel dan otot berperilaku menuju ke goal yang dimaksud.

Oke selamat mempraktekkan dan menikmati hasil yang hebat dari waktu ke waktu.

Sekali-sekali lihatlah link berikut  www.lctw.ariesandi.com dan ikutilah apa yang akan saya bagikan di kelas nan heboh tersebut.

Banyak hal tentang pikiran dan mekanisme alamiahnya saya bahas di sana sehingga Anda berkesempatan selalu meningkatkan kapasitas mental Anda. Silakan bantu saya untuk SHARE artikel ini yaaa agar misi saya membantu kehidupan orang lain menjadi lebih baik, mudah dan menyenangkan bisa tercapai.

Tolong share di FB atau IG atau twitter Anda. Terima kasih atas bantuannya.